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孕妇得糖尿病就控制主食吗

2019-05-16 13:01:35 | 来源: 烘焙

●得了糖尿病,准妈妈为了控制体重减少主食摄取量科学吗

很多孕妇患糖尿病后只控制主食的摄取量,认为吃饭越少血糖控制得越好,因此把主食控制在每餐仅吃25〜50g。这样由于主食摄取量不足,总能量没法满足机体代谢需要,而致使体内脂肪、蛋白质过量分解,身体消瘦,营养不良,乃至产生饥饿性酮症,影响胎儿的正常发育。

另外,有的妊娠糖尿病患者以为减少主食摄取就是控制了饮食量,从而对油脂、零食、肉蛋类食品不加限制,使逐日总能量远远超越了应当控制的范围,且脂肪摄取量过量。如此易并发高脂血症和血汗管疾病,使饮食控制失败。

其实,糖尿病饮食需要控制的是摄取食品所产生的总能量与含能量较高的脂肪的摄取。而主食中含较多的糖类,提升血糖的速率相对较慢,在适当范围内应增加摄取量。而且适当的糖类是保持胎儿大脑正常发育所必须的。

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