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鲜奶炖桂花梨的做法

2019-04-07 23:50:51 | 来源: 主食

本食谱来自【蕾拉REIRA】老师分享的鲜奶炖桂花梨的做法,所属分类:小吃、下午茶、素食主义,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(低级)。

冬季是藏匿精气的时节,饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法,让美味与营养充分结合。偶尔做一些,简单又方便,既能调理脾胃,还可滋养身心。

做鲜奶炖桂花梨所需食材: 主料:雪梨3个,牛奶500毫升,枸杞3克,红枣10颗

辅料:冰糖20克,干桂花5克

鲜奶炖桂花梨的做法步骤:1. 主要材料备齐;

2. 雪梨削皮备用;

3. 雪梨顶部切掉一块,用工具掏空去核;

4. 将处理好的雪梨跟牛奶、红枣、枸杞和冰糖一起炖30分钟;

5. 将炖好的雪梨填入锅中红枣和枸杞,撒上干桂花摆盘便可。

家常美食网温馨提示:1、不喜欢过甜,可以少放些冰糖。2、炖煮时以小火慢炖即可。

学习【蕾拉REIRA】老师分享的食谱——《怎样做鲜奶炖桂花梨好吃》以后,你学会了鲜奶炖桂花梨最正宗的做法吗?

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